Moje Fit wyzwanie 30 dni

poniedziałek, maja 18, 2015

Witam ponownie w ten majowy poniedziałek.
Lato tuż tuż, na dworze coraz piękniej i cieplej więc byłby wstyd pokazywać się w krótkich spodenkach, czy stroju kąpielowym z pozostałościami po zimie. Doskonale wiecie, że zaczęłam się zdrowo odżywiać i chodzić na basen, ale takie delikatne ćwiczenia w wodzie 3 razy w tygodniu po 3 miesiącach to dla mnie zdecydowanie za mało.

Tak więc by zwiększyć wysiłek fizyczny i uzyskać jeszcze lepsze efekty, postanowiłam podjąć dwa Fit Wyzwania:

Źródło
Źródło
Serdecznie zapraszam do podjęcia wyzwania zacząć możesz w każdej chwili, ważne byś wytrwała do końca, a po 30 dniach zachęcam do dzielenia się efektami, ja na pewno przygotuje wpis podsumowujący, jak bardzo i czy w ogóle efekty były widoczne.

Pozdrawiam





You Might Also Like

0 komentarze

Kamila K.. Obsługiwane przez usługę Blogger.

Archiwum bloga

Prawa Autorskie

Wszystkie publikowane na blogu zdjęcia oraz treści są mojego autorstwa. Jeśli jest inaczej wyraźnie to zaznaczam.
Nie zezwalam na ich kopiowanie bez mojej zgody.

Jeśli chcesz skopiować coś z bloga proszę o kontakt - e-mail: wtrampkachdocelu@gmail.com lub w komentarzach pod postem.